العمل في المرتفعات وأثره على تحسين القدرات التنفسية اللآهوائية

Abstract

ان الهدف الأساسي من دراستنا هذه تمثل في دراسة تأثير التدريب في المرتفعات على فسيولوجيا وظائف أعضاء الجسم بمعنى التكيف الفسيولوجي والفائدة المرجوة من مثل هذه التربصات على الأداء البدني بعد العودة إلى مستوى سطح البحر لإجراء المسابقات . ونظرا لأهمية وظائف تلك الأعضاء (الجهاز الدوري الدموي والجهاز التنفسي والجهاز العضلي) و المتمثلة في توفير الأكسجين ونقله ومن ثم استخلاصه ، قمنا بقياس كفاءة تلك الأجهزة الوظيفية من خلال استعمال عدة أساليب منها الإختبارات الميدانية ، المتمثلة في القدرة اللاهوائية من خلال قياس كل من كفاءة الجهاز التنفسي ، و كفاءة الجهاز الدوري الدموي ، ولقد أفضت هذه الدراسة إلى إبراز وتفسير الجوانب الفسيولوجية للرياضي بمعنى أكثر شمولا وقمنا بمناقشة تأثير عمليات التكيف الفسيولوجي الناتجة من عملية التدريب الرياضي في المرتفعات على مستوى أداء تلك الأجهزة عند مستوى سطح