أثر التدريب البليومتري على بعض المهارات الأساسية للاعبي كرة الطائرة صنف أكابر
Loading...
Date
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Abstract
جاءت هذه الدراسة بعنوان " أثر التدريب البليومتري علي المهارات الأساسية للاعبي
كرة الطائرة صنف أكابر بحث تجريبي على لاعبي الكرة الطائرة من نادي فريق مواودية
الأغواط " وقد هدفت هذه الدراسة إلى إظهار تأثير التمرينات - البليومترية على القوة
الانفجارية ومهارتي السحق والصد تحقيقا لفرضيتنا العامة والتي تنص على تؤثر التمرينات
البليومترية إيجابا على تحسين القوة الانفجارية و مهارتي السحق والصد.
اشتملت عينة الدراسة على ) 16 ( لاعب كرة الطائرة للنشاط اللاصفي الخارجي نادي فريق
) مواودية الأغواط ، مقسمين إلى مجموعتين ) 8(لاعب استخدمت التمرينات البليومترية و ) 8
لاعب تتدرب تحت إشراف مدربها ، وقد تم اختيار عينة الدراسة بطريقة عمدية بنسبة 25
% من المجتمع الأصلي لتكوين مجموعة عينة الدراسة الأساسية وقد تم استخدام المنهج
التجريبي .